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身體傷口愈合慢缺什么

病情描述:
騎摩托車(chē)的時(shí)候我和老公同時(shí)摔傷，老公的傷口已經(jīng)完全恢復，可我的還沒(méi)有完全愈合，身體傷口愈合慢缺什么？
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李濤 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肝膽外科

傷口愈合緩慢可能與蛋白質(zhì)缺乏、維生素C不足、鋅元素缺乏、血糖控制不佳等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食結構、補充營(yíng)養素、控制基礎疾病等方式改善。

1、蛋白質(zhì)缺乏

傷口修復需要大量蛋白質(zhì)合成膠原纖維。長(cháng)期素食或營(yíng)養不良者可能出現血漿蛋白降低，表現為傷口滲液增多、肉芽組織蒼白。建議每日攝入雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。

2、維生素C不足

維生素C是膠原合成的必需輔酶，缺乏時(shí)毛細血管脆性增加，傷口邊緣易開(kāi)裂。新鮮蔬菜水果攝入不足者可能出現牙齦出血伴傷口愈合延遲?？勺襻t囑服用維生素C片劑。

3、鋅元素缺乏

鋅參與細胞分裂和免疫功能，慢性腹瀉或糖尿病患者常見(jiàn)鋅缺乏。表現為傷口干燥無(wú)滲出、邊緣上皮化停滯?？墒秤媚迪?、瘦肉等富鋅食物，必要時(shí)補充葡萄糖酸鋅。

4、血糖控制不佳

糖尿病導致微循環(huán)障礙和免疫功能下降，高血糖環(huán)境利于細菌繁殖?；颊叱Ｒ?jiàn)傷口紅腫滲液、反復感染。需規范使用胰島素或二甲雙胍控制血糖，配合抗生素治療感染。

保持傷口清潔干燥，避免抓撓，糖尿病患者需每日監測血糖。如傷口持續不愈超過(guò)2周或出現化膿發(fā)熱，應及時(shí)就醫處理。

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