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葉酸吃到12周還是13周

病情描述:
我懷孕現在有12周了，葉酸也吃到12周了，有三個(gè)月了，葉酸吃到12周還是13周？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

葉酸一般建議從孕前3個(gè)月開(kāi)始服用，持續至孕12周或13周均可，具體時(shí)間需根據個(gè)體情況由醫生評估決定。

1、孕早期需求

孕早期是胎兒神經(jīng)管發(fā)育關(guān)鍵期，葉酸可預防神經(jīng)管缺陷，12周前補充可滿(mǎn)足基本需求。

2、個(gè)體差異

孕婦葉酸代謝能力不同，部分人群可能需要延長(cháng)至13周，需通過(guò)血液檢測評估葉酸水平。

3、膳食補充

孕12周后可通過(guò)深綠色蔬菜、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)等食物繼續補充天然葉酸。

4、醫囑調整

存在貧血、多胎妊娠等特殊情況時(shí)，醫生可能建議延長(cháng)葉酸補充周期至孕中期。

建議定期產(chǎn)檢，根據血常規和葉酸代謝檢測結果調整補充方案，同時(shí)保持均衡飲食。

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