电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腎結石患者應養成怎樣的飲食習慣

病情描述:
患病10多年了，吃的少，現在身體明顯的不好，腎結石患者應養成怎樣的飲食習慣？
共1個(gè)回答
黃鐘明 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院西院 三甲 泌尿外科

腎結石患者應養成低鹽低脂、適量蛋白、多飲水、限制草酸攝入的飲食習慣，主要調整方向包括控制鈉鹽攝入、增加水分補充、調整鈣質(zhì)來(lái)源、避免高嘌呤食物。

1、控鈉鹽

每日食鹽量不超過(guò)5克，避免腌制食品與加工肉類(lèi)，高鈉飲食會(huì )增加尿鈣排泄。

2、多飲水

每日飲水量保持2000-3000毫升，均勻分配于全天，可稀釋尿液中成石物質(zhì)濃度。

3、調鈣源

通過(guò)乳制品等食物補充鈣質(zhì)，避免鈣劑過(guò)量，同時(shí)限制動(dòng)物蛋白攝入量。

4、限草酸

減少菠菜、堅果等高草酸食物攝入，草酸鈣結石患者需特別注意。

建議定期監測尿液pH值，根據結石成分分析結果針對性調整飲食結構，配合適度運動(dòng)促進(jìn)代謝。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>