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前置胎盤(pán)16周飲食禁忌

患者：女，23歲

病情描述:
孕16周下體出血以為是流產(chǎn)，檢查出前置胎盤(pán)，現在家中休養，前置胎盤(pán)16周飲食禁忌是什么？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

前置胎盤(pán)16周需避免辛辣刺激、生冷食物、高鹽飲食及易產(chǎn)氣食物，可適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素、維生素C和膳食纖維，建議少量多餐并定期監測胎盤(pán)狀態(tài)。

一、禁忌食物

辛辣食物可能刺激胃腸黏膜導致子宮收縮，避免辣椒、花椒等；生冷食物如刺身可能攜帶寄生蟲(chóng)，增加感染風(fēng)險。

二、營(yíng)養補充

優(yōu)質(zhì)蛋白可選擇魚(yú)肉、雞胸肉；動(dòng)物肝臟和菠菜補鐵時(shí)需搭配橙汁促進(jìn)吸收，西藍花和獼猴桃富含維生素C。

三、進(jìn)食方式

采用少量多餐模式減輕腹腔壓力，每餐間隔2小時(shí)左右，避免一次性進(jìn)食過(guò)多引發(fā)胃部脹滿(mǎn)。

四、風(fēng)險監測

出現陰道流血或腹痛需立即就醫，日常記錄胎動(dòng)變化，超聲檢查關(guān)注胎盤(pán)邊緣與宮頸內口距離。

保持飲食清淡易消化，避免長(cháng)時(shí)間站立或彎腰動(dòng)作，睡眠時(shí)采用左側臥位改善胎盤(pán)供血，所有膳食調整需在產(chǎn)科醫生指導下進(jìn)行。

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