电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

小兒怎樣正確補(bǔ)充維生素AD

病情描述:
我同事每天都給孩子補(bǔ)充一些維生素AD,我也想給孩子補(bǔ)充一些。小兒怎樣正確補(bǔ)充維生素AD?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

小兒補(bǔ)充維生素AD可通過(guò)合理膳食、科學(xué)曬太陽(yáng)、遵醫(yī)囑使用補(bǔ)充劑、定期監(jiān)測(cè)等方式實(shí)現(xiàn)。維生素AD缺乏可能由飲食不均衡、日照不足、吸收障礙、遺傳代謝異常等原因引起。

1、合理膳食

動(dòng)物肝臟、深海魚(yú)、蛋黃、乳制品等食物富含維生素AD,建議家長(zhǎng)將這類食物做成適合孩子吞咽的性狀,每周安排2-3次。

2、科學(xué)曬太陽(yáng)

每天10-15分鐘裸露四肢曬太陽(yáng)有助于皮膚合成維生素D,家長(zhǎng)需避開(kāi)正午強(qiáng)光時(shí)段,選擇樹(shù)蔭下或早晚陽(yáng)光柔和時(shí)進(jìn)行。

3、藥物補(bǔ)充

維生素AD滴劑、魚(yú)肝油軟膠囊、復(fù)合維生素顆粒等制劑可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,家長(zhǎng)需嚴(yán)格按處方劑量給藥,避免與鈣劑同服影響吸收。

4、定期監(jiān)測(cè)

每3-6個(gè)月檢測(cè)血清25-羥維生素D水平,家長(zhǎng)需關(guān)注孩子是否出現(xiàn)多汗、夜驚、方顱等佝僂病早期癥狀,及時(shí)調(diào)整補(bǔ)充方案。

建議家長(zhǎng)建立喂養(yǎng)記錄本,觀察孩子身高體重曲線,避免同時(shí)補(bǔ)充其他脂溶性維生素造成蓄積,出現(xiàn)厭食或便秘時(shí)應(yīng)暫停補(bǔ)充并就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>