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睡前怎么護理皮膚

患者:男,28歲

病情描述:
我最近這段時(shí)間經(jīng)常晚上保養皮膚,皮膚吸收的好,睡前怎么護理皮膚?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
睡覺(jué)護膚產(chǎn)品沒(méi)有必要使用太多量或者是許多種,簡(jiǎn)單的精華和面霜足以修復深層皮膚,而不影響皮膚呼吸和自我調節能力,洗臉后,用雙手或化妝棉推開(kāi)精華液,從頸部到前額,提供肌膚更新動(dòng)力,等1分鐘,再有針對性地涂上適合自己的晚霜,它將把有效成分成功送進(jìn)肌膚細胞,規律細胞排列,增強皮膚修護力?;蛘呖梢允褂盟呙婺?,也能幫助肌膚夜間修復,但切忌涂得過(guò)厚、使用過(guò)頻,以免令肌膚增加負擔。
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
睡前服用維生素C和口服膠原蛋白產(chǎn)品,不僅比白天吸收效果更好,而且有助于皮膚獲得全面修復的營(yíng)養,恢復睡眠時(shí)的彈性光澤,皮膚在得不到充足睡眠的情況下,營(yíng)養就會(huì )過(guò)度流失,如果你有每天口服美容產(chǎn)品的習慣,補充維生素C,在睡眠中悄悄變白,如果有黑眼圈、眼袋及眼腫等問(wèn)題,睡覺(jué)之前就千萬(wàn)不要省略按摩這個(gè)步驟了。
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