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餐后兩小時(shí)血糖標準

病情描述:
我想測量一下自己的血糖，看看自己的血糖是否偏高，餐后兩小時(shí)血糖標準？
共1個(gè)回答
王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科

餐后兩小時(shí)血糖正常值應低于7.8毫摩爾每升，異常情況可能包括糖耐量異常、糖尿病前期或糖尿病，具體需結合空腹血糖及糖化血紅蛋白綜合判斷。

1、糖耐量異常

餐后兩小時(shí)血糖在7.8-11.1毫摩爾每升之間，可能與胰島素抵抗、肥胖等因素有關(guān)，建議通過(guò)飲食控制和運動(dòng)干預。

2、糖尿病前期

血糖值持續接近上限，存在進(jìn)展為糖尿病的風(fēng)險，需定期監測并改善生活方式，必要時(shí)使用二甲雙胍等藥物干預。

3、糖尿病確診

兩次檢測結果均超過(guò)11.1毫摩爾每升，伴隨多飲多尿癥狀，需遵醫囑使用胰島素或口服降糖藥如格列美脲、阿卡波糖。

4、妊娠期標準

孕婦餐后兩小時(shí)血糖應低于8.5毫摩爾每升，超標可能引發(fā)妊娠糖尿病，需通過(guò)醫學(xué)營(yíng)養治療和血糖監測管理。

日常建議選擇低升糖指數食物，如燕麥和糙米，避免一次性攝入過(guò)多碳水化合物，定期進(jìn)行有氧運動(dòng)幫助血糖穩定。

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