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花生對美白牙齒有效果嗎?

病情描述:
我老公的牙齒比較黃，最近聽(tīng)朋友說(shuō)花生可以美白牙齒，花生對美白牙齒有效果嗎？
共1個(gè)回答
鄭灝 副主任醫師 去掛號
銅陵市人民醫院 三甲 口腔科

花生對美白牙齒沒(méi)有直接效果。牙齒美白主要與牙釉質(zhì)清潔程度、色素沉積情況、口腔衛生習慣以及專(zhuān)業(yè)美白治療等因素有關(guān)。

1、清潔作用

花生咀嚼時(shí)產(chǎn)生的摩擦可能幫助清除部分牙面軟垢，但無(wú)法去除深層色素或改變牙釉質(zhì)顏色。

2、營(yíng)養成分

花生含鈣磷等礦物質(zhì)有助于維持牙齒硬度，但礦物質(zhì)沉積過(guò)程不會(huì )改變牙齒原有色澤。

3、替代作用

食用花生可減少其他染色食物的攝入機會(huì )，間接降低牙齒染色概率，但并非主動(dòng)美白機制。

4、局限性

花生無(wú)法分解牙結石或咖啡茶漬等頑固著(zhù)色，對氟斑牙、四環(huán)素牙等內源性變色無(wú)效。

建議通過(guò)巴氏刷牙法、牙線(xiàn)清潔維持口腔衛生，頑固色斑可咨詢(xún)牙醫選擇冷光美白或瓷貼面等專(zhuān)業(yè)治療。

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