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補陽(yáng)虛的食物

病情描述:
最近感覺(jué)自己的精神非常的疲乏,感覺(jué)是陽(yáng)虛導致的,補陽(yáng)虛的食物是什么呢?
共2個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
在中醫的理論當中,出現陽(yáng)虛則是會(huì )引起體寒,陽(yáng)虛會(huì )出現畏寒肢冷等情況。臨床上陽(yáng)虛一般具體到臟腑主要是脾腎陽(yáng)虛,脾陽(yáng)不足,一般會(huì )出現畏寒肢冷,胃脘冷痛,喜揉喜按,喜喝熱飲,嚴重時(shí)會(huì )出現腹瀉的情況,可以適當的口服附子理中丸等。腎陽(yáng)不足一般表現為腰膝冷痛,小便不利或者小便頻數,陽(yáng)痿早泄,性功能障礙等,可以適當的口服金匱腎氣丸、桂附地黃丸等。平時(shí)也可以多吃一些大熱的食品,比如牛肉、羊肉。
房棟 副主任醫師 去掛號
濟寧市第一人民醫院 三甲 中醫科
陽(yáng)虛主要是因為人體中的腎陽(yáng)不足而導致的,因此不陽(yáng)虛以補腎陽(yáng)虛為主。腎陽(yáng)虛多表現于畏寒肢冷,有些酸痛,尿清便溏,神疲乏力,陽(yáng)痿早泄,舌淡苔白,脈沉弱等??梢钥诜兴幗鹳F腎氣丸,腎寶丸等治療。日常生活中要多吃一些狗肉,羊肉,雞肉,海參,海蝦,河蝦,糯米,雞蛋,韭菜,泥鰍,各種動(dòng)物腎臟,豬肚,大蔥,肉桂,核桃仁等食物,有補陽(yáng)的作用。
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