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酒后吃什么養(yǎng)胃

病情描述:
我的胃不好,但是我又喜歡喝酒,想知道酒后吃什么養(yǎng)胃呢?
共1個回答
葛劍 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

酒后養(yǎng)胃可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、蘇打餅干等食物,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀、雷尼替丁等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含淀粉和B族維生素,易于消化吸收,能中和胃酸,緩解酒后胃部不適。

2. 山藥

山藥含有黏蛋白和淀粉酶,能保護胃黏膜,促進消化液分泌,減輕酒精對胃的刺激。

3. 南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維,可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì),促進胃腸蠕動,幫助酒精代謝。

4. 蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性,能中和胃酸,緩解酒后反酸燒心癥狀,但需適量食用避免鈉攝入過量。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸藥,能快速中和胃酸,形成保護膜覆蓋胃黏膜,緩解酒后胃痛反酸。

2. 硫糖鋁

硫糖鋁可在胃黏膜形成保護層,減少酒精對胃壁的侵蝕,促進黏膜修復。

3. 枸櫞酸鉍鉀

枸櫞酸鉍鉀具有胃黏膜保護作用,能增強胃黏膜屏障功能,抑制胃蛋白酶活性。

4. 雷尼替丁

雷尼替丁為H2受體拮抗劑,可抑制胃酸分泌,減輕酒精引起的胃黏膜充血水腫

飲酒后應避免辛辣刺激食物,適當補充溫水促進酒精代謝,若出現(xiàn)持續(xù)胃痛或嘔血需立即就醫(yī)。

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