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補腎壯陽(yáng)的食物

患者:男,30歲

病情描述:
腎虛之后老是腰酸背疼的,性功能也下降了,吃什么食物可以壯陽(yáng)補腎?
共2個(gè)回答
雷麩爾 副主任醫師 去掛號
邵陽(yáng)市中心醫院 三甲 中醫科
壯陽(yáng)補腎,除了可以用藥物調理之外,也可以用一些食物進(jìn)行調理,建議平時(shí)多吃一些栗子。栗子味甘性溫,入脾、胃、腎三經(jīng),能養胃健脾、壯腰補腎、活血止血,適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,腎虛所致的腰酸膝軟、肢體不遂、小便頻數等癥。因而,腎虛者不妨多吃板栗。
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
補腎壯陽(yáng),可以增強性欲,而且還可以提高精氣神。這種情況建議多吃一些枸杞子,這是一種中藥。枸杞性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。腎虛的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有補腎養肝的功效,多吃枸杞還可延年益壽,緩解長(cháng)期的腰痛。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。
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