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兒童營(yíng)養不良吃什么可以補

病情描述:
我家孩子比同齡孩子矮了一些，有點(diǎn)營(yíng)養不良，那么孩子營(yíng)養不良吃什么可以滋補呢？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

兒童營(yíng)養不良可以適量吃雞蛋、牛肉、西藍花、香蕉等食物，也可以遵醫囑吃葡萄糖酸鋅口服溶液、小兒復方氨基酸注射液、維生素AD滴劑、乳酸菌素片等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下制定營(yíng)養補充方案。

一、食物

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于兒童生長(cháng)發(fā)育；牛肉含鐵和鋅元素，能改善貧血和免疫功能；西藍花提供維生素C和膳食纖維，促進(jìn)營(yíng)養吸收；香蕉含鉀和碳水化合物，可快速補充能量。

二、藥物

葡萄糖酸鋅口服溶液用于鋅缺乏引起的食欲不振；小兒復方氨基酸注射液針對蛋白質(zhì)吸收障礙；維生素AD滴劑改善維生素缺乏導致的生長(cháng)遲緩；乳酸菌素片調節腸道菌群幫助營(yíng)養吸收。家長(cháng)需嚴格按醫囑使用藥物。

日?？稍黾硬痛尾⑦x擇高營(yíng)養密度食物，定期監測兒童身高體重變化，避免強迫進(jìn)食造成心理壓力。

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