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更年期綜合癥怎么治療吃什么藥好

病情描述:
我現(xiàn)在好像到了更年期了,一般更年期綜合癥怎么治療?吃什么藥好?
共1個(gè)回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

更年期綜合征可通過生活方式調(diào)整、激素替代治療、植物雌激素補(bǔ)充、抗焦慮藥物等方式緩解。常用藥物有戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、莉芙敏片、帕羅西汀等。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動,每日攝入足量鈣質(zhì)與維生素D,避免酒精咖啡因刺激,有助于緩解潮熱盜汗等血管舒縮癥狀。

2、激素替代治療

戊酸雌二醇片聯(lián)合地屈孕酮片可改善雌激素缺乏導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松和泌尿生殖道萎縮,使用前需評估乳腺癌與血栓風(fēng)險(xiǎn),療程一般不超過5年。

3、植物雌激素補(bǔ)充

莉芙敏片等黑升麻提取物可調(diào)節(jié)下丘腦體溫中樞,對潮熱癥狀緩解率較高,適合不愿接受激素治療或存在用藥禁忌者。

4、抗焦慮藥物

帕羅西汀等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可改善情緒波動和睡眠障礙,需注意可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)等副作用。

建議每日食用豆制品、深海魚、堅(jiān)果等富含植物雌激素和歐米伽3脂肪酸的食物,配合瑜伽等舒緩運(yùn)動,用藥需在婦科或內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下個(gè)體化選擇。

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