电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腦部供血不足要注意什么

病情描述:
最近一直頭暈,去醫院檢查確診是腦供血不足,那么腦部供血不足要注意什么呢?
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

腦部供血不足需注意控制血壓、改善生活方式、規范用藥及定期監測,常見(jiàn)誘因包括動(dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓及心臟疾病。

1、控制血壓

長(cháng)期高血壓會(huì )損傷血管內皮,加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。建議每日監測血壓,遵醫囑服用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物,避免劇烈情緒波動(dòng)。

2、改善生活方式

戒煙限酒,每日有氧運動(dòng)30分鐘,飲食減少高鹽高脂攝入。肥胖者需減重,睡眠保持7-8小時(shí),避免久坐低頭等加重頸椎負荷的行為。

3、規范用藥

存在動(dòng)脈斑塊者可遵醫囑使用阿司匹林、氯吡格雷抗血小板,配合阿托伐他汀調脂穩斑。合并糖尿病需嚴格控制血糖,禁用可能加重缺血的藥物。

4、定期監測

每3-6個(gè)月復查頸動(dòng)脈超聲、經(jīng)顱多普勒,突發(fā)眩暈或肢體麻木需立即就醫。冠心病患者應同步評估心臟供血情況。

日??蛇m量食用深海魚(yú)、黑木耳、藍莓等改善微循環(huán)食物,避免突然起身或過(guò)度用力,外出時(shí)建議有人陪同防止跌倒。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>