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通草怎么吃下奶快

病情描述:
大家都說通草下奶,但是一直不知道這個通草應(yīng)該怎么做?或者說怎么服用?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

通草可與鯽魚湯、豬蹄湯、烏雞湯、排骨湯等食物搭配燉煮促進(jìn)泌乳,也可遵醫(yī)囑配合使用通乳顆粒、乳泉顆粒、生乳靈等中成藥。建議哺乳期女性在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,避免過量攝入。

一、食物

鯽魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和水分,與通草同燉能改善乳汁分泌;豬蹄湯中的膠原蛋白有助于乳腺導(dǎo)管疏通;烏雞湯補益氣血,適合產(chǎn)后虛弱者;排骨湯提供鈣質(zhì)支持,需撇去浮油后飲用。

二、藥物

通乳顆粒含路路通等成分,適用于肝郁氣滯型缺乳;乳泉顆粒具有黃芪等補氣藥材,針對氣血不足型乳汁過少;生乳靈含當(dāng)歸等活血成分,適合淤滯型哺乳障礙。所有藥物均需中醫(yī)辨證使用。

哺乳期應(yīng)保持每日飲水2000毫升以上,配合嬰兒頻繁吸吮刺激,避免攝入麥芽、韭菜等回奶食物,出現(xiàn)乳房硬塊或發(fā)熱需及時就醫(yī)。

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