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蔥白水怎樣煮能止咳

患者：女，24歲

病情描述:
我今天聽(tīng)說(shuō)蔥白煮水能治咳嗽，真的管用嗎，該怎么做？
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心

蔥白水可通過(guò)蔥白煮水、添加生姜、搭配紅糖、控制火候等方式緩解咳嗽。蔥白水止咳主要與揮發(fā)油成分刺激呼吸道、促進(jìn)血液循環(huán)、抑制細菌感染、緩解咽喉干燥等因素有關(guān)。

1、蔥白煮水

取新鮮蔥白3-5根洗凈切段，加入300毫升清水煮沸，蔥白中的大蒜素和烯丙基硫化物可稀釋痰液，適合風(fēng)寒咳嗽初期飲用。

2、添加生姜

在蔥白水中加入3片生姜同煮，姜辣素能增強驅寒效果，改善因受涼引起的咽喉刺癢，注意陰虛火旺者不宜過(guò)量。

3、搭配紅糖

關(guān)火前加入5克紅糖溶解，糖分可形成保護膜覆蓋咽喉黏膜，緩解刺激性干咳，糖尿病患者應避免使用。

4、控制火候

保持小火慢煮10分鐘使有效成分析出，避免久煮導致?lián)]發(fā)油流失，每日飲用不超過(guò)200毫升為宜。

咳嗽持續超過(guò)一周或伴有發(fā)熱時(shí)應就醫，兒童及孕婦使用前需咨詢(xún)醫生，避免與部分感冒藥同服。

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