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得了孕期糖尿病怎么辦

病情描述:
我懷孕七個(gè)月了，去醫院檢查得了孕期糖尿病怎么辦??？
共1個(gè)回答
劉洋 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 血管外科

孕期糖尿病可通過(guò)飲食調整、適度運動(dòng)、血糖監測、胰島素治療等方式控制。孕期糖尿病通常由激素變化、體重增長(cháng)過(guò)快、胰島素抵抗、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調整

控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數食物，分餐進(jìn)食避免血糖波動(dòng)過(guò)大。建議咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化飲食方案，避免高糖高脂飲食。

2、適度運動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等。運動(dòng)有助于提高胰島素敏感性，但需避免劇烈運動(dòng)防止低血糖。

3、血糖監測

定期監測空腹及餐后血糖，記錄血糖變化趨勢。血糖控制目標為空腹血糖低于5.3mmol/L，餐后2小時(shí)血糖低于6.7mmol/L。

4、胰島素治療

當飲食運動(dòng)控制不佳時(shí)，醫生可能建議使用胰島素。常用胰島素包括門(mén)冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素等，需嚴格遵醫囑使用。

孕期糖尿病產(chǎn)婦需定期產(chǎn)檢，監測胎兒發(fā)育情況，產(chǎn)后6-12周復查糖耐量試驗評估血糖恢復情況。

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