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人有焦慮癥有什么癥狀

病情描述:
我最近總是感覺心情很煩躁,心理醫(yī)生說我可能會有焦慮癥,想知道一下人有焦慮癥,會有什么樣的癥狀?
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

焦慮癥的癥狀主要包括過度擔憂、心悸、肌肉緊張和睡眠障礙,發(fā)展過程通常從早期心理不適逐漸進展為軀體化表現(xiàn)。

1、過度擔憂

持續(xù)6個月以上的無明確對象擔憂,伴隨決策困難,可能與遺傳或長期壓力有關,可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、丁螺環(huán)酮或文拉法辛。

2、心悸

靜息狀態(tài)下心率增快伴胸悶,常由自主神經(jīng)紊亂引發(fā),心電圖檢查排除器質(zhì)性疾病后,可考慮阿普唑侖、美托洛爾或普萘洛爾。

3、肌肉緊張

頸肩部持續(xù)性僵硬疼痛,與應激狀態(tài)下肌纖維過度收縮相關,物理治療聯(lián)合地西泮、環(huán)苯扎林或替扎尼定可緩解癥狀。

4、睡眠障礙

入睡困難或早醒等睡眠維持障礙,與杏仁核過度激活有關,唑吡坦、右佐匹克隆或曲唑酮可短期改善,需配合認知行為治療。

建議保持規(guī)律運動與正念冥想,避免攝入咖啡因,癥狀持續(xù)加重時需精神科就診評估。

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