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女人正常的絕經(jīng)年齡是多大

病情描述:
剛滿(mǎn)49周歲月經(jīng)就不多了，最近幾個(gè)月月經(jīng)不來(lái)了，絕經(jīng)了，一般女人多大歲數絕經(jīng)？
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

女性正常絕經(jīng)年齡一般在45-55歲之間，主要與遺傳因素、卵巢功能、生活方式、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、遺傳因素

母親絕經(jīng)年齡對女兒有顯著(zhù)影響，基因決定卵巢卵泡數量與耗竭速度，可通過(guò)基因檢測評估卵巢儲備功能。

2、卵巢功能

卵巢早衰或手術(shù)切除會(huì )導致提前絕經(jīng)，表現為月經(jīng)紊亂和潮熱，需激素替代治療維持生理功能。

3、生活方式

長(cháng)期吸煙、過(guò)度減肥會(huì )加速卵泡耗竭，保持規律作息和適度運動(dòng)有助于延緩卵巢功能衰退。

4、慢性疾病

糖尿病、甲狀腺疾病等內分泌紊亂可能干擾排卵，控制基礎疾病可維持正常絕經(jīng)進(jìn)程。

建議每年進(jìn)行婦科檢查，適量補充鈣質(zhì)和維生素D，保持適度運動(dòng)以預防骨質(zhì)疏松等絕經(jīng)后并發(fā)癥。

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