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幼兒營(yíng)養不良吃什么

病情描述:
我的孩子剛剛1歲多，現在就有點(diǎn)營(yíng)養不良，我需要給他吃點(diǎn)什么嗎
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許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

若幼兒出現營(yíng)養不良，可以適量吃雞蛋、瘦肉、西藍花、香蕉等食物，也可以遵醫囑吃葡萄糖酸鋅口服溶液、小兒復方氨基酸注射液、維生素AD滴劑、乳酸菌素片等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食結構并合理補充營(yíng)養素。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，可幫助幼兒肌肉發(fā)育。家長(cháng)需將雞蛋煮熟后搗碎喂食，避免過(guò)敏。

2、瘦肉

瘦豬肉或牛肉提供血紅素和鐵元素，預防貧血。建議家長(cháng)將肉剁碎做成肉泥，便于消化吸收。

3、西藍花

西藍花含維生素C和膳食纖維，促進(jìn)鐵吸收。家長(cháng)需焯軟后切碎，每周食用2-3次。

4、香蕉

香蕉含鉀元素和碳水化合物，快速補充能量。適合作為幼兒加餐，每日半根為宜。

二、藥物

1、葡萄糖酸鋅

改善食欲不振和生長(cháng)發(fā)育遲緩，需檢測血鋅水平后使用?？赡艹霈F輕度胃腸道反應。

2、小兒氨基酸

針對嚴重蛋白質(zhì)缺乏，通過(guò)靜脈補充必需氨基酸。須在住院期間嚴格遵醫囑使用。

3、維生素AD

預防佝僂病和夜盲癥，滴劑形式便于喂服。避免與鈣劑同時(shí)服用影響吸收。

4、乳酸菌素

調節腸道菌群促進(jìn)營(yíng)養吸收，片劑可碾碎拌入輔食。不宜與抗生素同服。

家長(cháng)需定期監測幼兒身高體重曲線(xiàn)，逐步增加食物種類(lèi)，避免強迫進(jìn)食。營(yíng)養不良持續超過(guò)兩周應復查血常規和微量元素。

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