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四個月大的寶寶可以吃什么主食

病情描述:
我家寶寶四個月了,一直在吃奶,現(xiàn)在我想給她添加輔食,請問四個月大的寶寶可以吃什么主食?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 兒科

四個月大的寶寶可以適量吃母乳、配方奶、強化鐵米粉、果泥等食物,無須額外添加其他主食。建議家長在醫(yī)生指導下逐步引入輔食,并密切觀察寶寶消化情況。

一、母乳

母乳是四個月寶寶最理想主食,含有免疫球蛋白和易消化營養(yǎng)素,建議按需喂養(yǎng),家長需注意母親飲食均衡。

二、配方奶

無法母乳喂養(yǎng)時可選擇配方奶,需選用符合月齡的嬰兒配方奶粉,家長需嚴格按比例沖泡并消毒器具。

三、強化鐵米粉

初次添加輔食建議從強化鐵米粉開始,用溫水或奶液調(diào)至流質(zhì)狀,家長需觀察三天確認無過敏再增量。

四、果泥

適應米粉后可嘗試蘋果泥等低敏水果,需蒸熟后研磨過濾,家長需避免添加糖、鹽等調(diào)味品。

此階段仍應以奶類為主食,添加輔食需遵循由少到多、由稀到稠原則,出現(xiàn)皮疹或腹瀉應立即停用并就醫(yī)。

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