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如何母乳喂養(yǎng)嬰兒

病情描述:
我馬上就要當(dāng)媽媽了,想知道如何用母乳喂養(yǎng)嬰兒
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

母乳喂養(yǎng)嬰兒的方法有正確含接姿勢(shì)、按需哺乳、保持泌乳量、注意母親飲食營(yíng)養(yǎng)。

1、正確含接姿勢(shì)

嬰兒應(yīng)完全含住乳頭及大部分乳暈,下頜貼緊乳房,避免乳頭皸裂。母親可采取搖籃式或側(cè)臥式等舒適體位。

2、按需哺乳

新生兒每日哺乳8-12次,間隔2-3小時(shí),無(wú)需嚴(yán)格定時(shí)。通過(guò)觀察嬰兒覓食反應(yīng)及時(shí)喂養(yǎng),保證攝入充足。

3、保持泌乳量

通過(guò)頻繁吸吮刺激泌乳,單側(cè)乳房吸空后再換邊。哺乳后可用吸奶器排空殘余乳汁,避免淤積引發(fā)乳腺炎。

4、注意母親飲食

每日需額外攝入500大卡熱量,多飲水,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶。避免進(jìn)食辛辣刺激或易過(guò)敏食物。

哺乳期建議穿著寬松內(nèi)衣,定期清潔乳房,出現(xiàn)紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī)排查乳腺炎。

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