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經(jīng)期推遲幾天算正常

病情描述:
這幾個月月經(jīng)總是會推遲, 一般推遲幾天算正常呢?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

經(jīng)期推遲7天以內(nèi)通常屬于正常范圍,實際推遲天數(shù)與激素波動、精神壓力、體重變化、疾病因素等有關(guān)。

1、激素波動

青春期或圍絕經(jīng)期女性因雌激素水平不穩(wěn)定,可能出現(xiàn)周期延長,無須特殊治療,保持規(guī)律作息即可。

2、精神壓力

長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致月經(jīng)延遲,建議通過冥想、運動等方式緩解壓力。

3、體重變化

短期內(nèi)體重驟減超過10%可能引發(fā)閉經(jīng),需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),逐步恢復(fù)BMI至18.5-23.9的正常范圍。

4、疾病因素

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常可能導(dǎo)致周期紊亂,通常伴隨痤瘡、脫發(fā)等癥狀,需就醫(yī)進(jìn)行激素檢查。

若推遲超過7天或伴隨劇烈腹痛,建議婦科就診排查妊娠或器質(zhì)性疾病,日常避免過度節(jié)食和熬夜。

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