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恐艾癥怎么辦

病情描述:
我和多個(gè)女人發(fā)生過(guò)性行為，現在老是懷疑自己得了艾滋病，恐艾癥怎么辦？
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

恐艾癥可通過(guò)心理干預、認知行為療法、藥物治療、社會(huì )支持等方式緩解?？职Y可能由過(guò)度焦慮、錯誤認知、創(chuàng )傷經(jīng)歷、強迫傾向等因素引起。

1、心理干預

通過(guò)心理咨詢(xún)幫助患者識別恐懼來(lái)源，采用暴露療法逐步降低對艾滋病的過(guò)度敏感，建立正確風(fēng)險認知體系。

2、認知行為療法

糾正患者對艾滋病傳播途徑的錯誤理解，通過(guò)行為訓練減少反復檢測等強迫行為，可使用舍曲林、帕羅西汀等抗焦慮藥物輔助治療。

3、藥物治療

針對伴隨的焦慮抑郁癥狀，醫生可能開(kāi)具氟西汀、艾司西酞普蘭等抗抑郁藥，或勞拉西泮等短期抗焦慮藥物，需配合定期心理評估。

4、社會(huì )支持

鼓勵加入互助小組獲取同伴支持，家人需避免過(guò)度遷就患者的強迫行為，同時(shí)提供情感接納，幫助重建社會(huì )功能。

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于緩解焦慮，若癥狀持續加重建議及時(shí)至精神心理科就診。

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