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感冒了渾身酸痛無(wú)力是怎么回事

病情描述:
我感冒幾天了，現在感覺(jué)渾身酸痛無(wú)力，班也沒(méi)法上了，請問(wèn)感冒渾身酸痛是怎么回事？
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馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科

感冒后渾身酸痛無(wú)力可能由病毒感染、炎癥反應、電解質(zhì)紊亂、肌肉疲勞等原因引起，可通過(guò)休息補液、對癥用藥、物理緩解、營(yíng)養支持等方式改善。

1. 病毒感染

感冒病毒侵入機體后激活免疫系統，釋放前列腺素等致痛物質(zhì)刺激神經(jīng)末梢。建議家長(cháng)監測體溫并保持環(huán)境通風(fēng)，可遵醫囑使用磷酸奧司他韋顆粒、連花清瘟膠囊、復方氨酚烷胺片等抗病毒藥物。

2. 炎癥反應

免疫應答產(chǎn)生的白細胞介素-6等細胞因子引發(fā)全身炎癥，導致毛細血管擴張和肌肉代謝異常。熱敷酸痛部位有助于緩解，必要時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等抗炎鎮痛藥。

3. 電解質(zhì)紊亂

發(fā)熱出汗或食欲減退可能導致鈉鉀流失，影響神經(jīng)肌肉傳導功能。家長(cháng)需注意補充口服補液鹽或香蕉等含鉀食物，嚴重脫水時(shí)需靜脈補充氯化鈉注射液、葡萄糖氯化鈉注射液等電解質(zhì)溶液。

4. 肌肉疲勞

免疫系統高強度工作會(huì )加速能量消耗，乳酸堆積加重乏力感。保證每日飲水量超過(guò)1500毫升，適量攝入維生素C泡騰片、蛋白粉、復合維生素B片等營(yíng)養補充劑。

病程中保持每日7-8小時(shí)睡眠，飲食選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，若3天后癥狀未緩解或出現高熱驚厥需及時(shí)就診。

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