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心供血不足怎么食補

病情描述:
我的心臟這段時(shí)間不是很舒服，去醫院查了下，醫生說(shuō)是心供血不足，這個(gè)病怎么食補比較好？
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田洪波 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 心血管內科

心供血不足可通過(guò)適量食用深海魚(yú)、燕麥、堅果、深色蔬菜等食物輔助改善，也可遵醫囑服用阿托伐他汀、硝酸甘油、阿司匹林等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下制定個(gè)體化治療方案。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，改善心肌供血，每周建議食用2-3次。

2. 燕麥

含可溶性膳食纖維，能減少膽固醇吸收，維護血管彈性，適合作為早餐主食。

3. 堅果

提供不飽和脂肪酸和維生素E，每日少量食用可幫助保護血管內皮功能。

4. 深色蔬菜

菠菜、西蘭花等富含鉀和抗氧化物質(zhì)，有助于穩定血壓和減輕血管氧化應激。

二、藥物

1. 阿托伐他汀

調節血脂藥物，通過(guò)抑制膽固醇合成改善動(dòng)脈粥樣硬化，需定期監測肝功能。

2. 硝酸甘油

擴張冠狀動(dòng)脈的急救藥物，可快速緩解心絞痛發(fā)作，舌下含服起效快。

3. 阿司匹林

抗血小板聚集藥物，預防血栓形成，長(cháng)期使用需注意胃腸道不良反應。

日常需控制鈉鹽攝入，避免劇烈運動(dòng)，定期監測血壓血脂，出現胸痛持續不緩解應立即就醫。

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