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淤青怎么快速消除

患者：女，32歲

病情描述:
之前摔傷過(guò)，皮膚一直有淤青，現在還沒(méi)有消失，那要怎樣才能快速消除？
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

淤青可通過(guò)冷敷、熱敷、藥物外敷、抬高患處等方式快速消除。淤青通常由毛細血管破裂、凝血功能障礙、外傷、血液疾病等原因引起。

1、冷敷

受傷后24小時(shí)內用冰袋冷敷患處，每次15-20分鐘，可收縮血管減少出血。注意避免凍傷皮膚，用毛巾包裹冰袋。

2、熱敷

受傷24小時(shí)后改用熱毛巾敷患處，促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血吸收。溫度不宜過(guò)高，每次20-30分鐘。

3、藥物外敷

可遵醫囑使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素鈉乳膏、積雪苷霜軟膏等藥物，有助于消腫散瘀。使用前需清潔皮膚。

4、抬高患處

將淤青部位抬高至超過(guò)心臟水平，利用重力作用減輕腫脹。下肢淤青可平躺時(shí)墊高腿部。

淤青期間避免劇烈運動(dòng)，可適量補充維生素C和維生素K，促進(jìn)血管修復和凝血功能恢復。若淤青范圍大或長(cháng)期不消退應及時(shí)就醫。

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