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吃辣椒對(duì)身體有什么影響?

病情描述:
我很喜歡吃辣椒,屬于無(wú)辣不歡的,沒(méi)有辣椒就吃不下飯,吃辣椒對(duì)身體有什么影響?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
適當(dāng)吃辣椒對(duì)身體是有好處的。辣椒含有豐富的維生素C、胡蘿卜素及辣椒紅素。好處:刺激食欲、溫胃驅(qū)寒、止痛散熱、降脂減肥、保護(hù)心臟、降低血壓、預(yù)防動(dòng)脈硬化、可減輕感冒不適癥狀等作用。但不宜多吃因?yàn)檫^(guò)多的辣椒素會(huì)劇烈刺激胃腸粘膜,使其高度充血、蠕動(dòng)加快,引起胃疼、腹痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼,誘發(fā)胃腸疾病,促使痔瘡出血。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
辣椒之類辛辣食品屬于常用調(diào)料,同時(shí)也是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng),辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料,還能保護(hù)細(xì)胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經(jīng)常吃辣,身體健康。
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