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產(chǎn)后掉頭發(fā)很厲害會(huì)不會(huì)禿？

病情描述:
生完孩子四個(gè)多月了，最近頭發(fā)掉的特別厲害，每次洗頭的時(shí)候都是大把大把的掉，前面都掉的露著頭皮，這樣下去會(huì)不會(huì)禿??？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

產(chǎn)后脫發(fā)多數(shù)屬于生理性休止期脫發(fā)，一般不會(huì)導(dǎo)致永久性禿頂。產(chǎn)后脫發(fā)主要與激素水平波動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

1、激素變化

妊娠期高雌激素水平延緩頭發(fā)脫落，產(chǎn)后雌激素驟減使更多毛囊進(jìn)入休止期。無(wú)需特殊治療，建議保持頭皮清潔，6-12個(gè)月可自行恢復(fù)。

2、營(yíng)養(yǎng)不足

哺乳期鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素消耗增加可能導(dǎo)致脫發(fā)。家長(zhǎng)需保證膳食均衡，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物。

3、精神因素

產(chǎn)后焦慮和睡眠不足可能加重脫發(fā)。建議家長(zhǎng)幫助產(chǎn)婦調(diào)節(jié)作息，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用谷維素、維生素B族等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。

4、頭皮問(wèn)題

脂溢性皮炎或真菌感染會(huì)導(dǎo)致異常脫發(fā)，表現(xiàn)為頭皮瘙癢、鱗屑增多?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等外用藥物。

日常可按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免過(guò)度燙染，若脫發(fā)持續(xù)超過(guò)1年或伴隨斑禿需及時(shí)就診皮膚科。

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