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看上去很樂觀的人為什么有抑郁癥

病情描述:
妹妹給人的感覺一直是很樂觀的,不管在工作中,生活中,都是笑著對每個(gè)人,可是她卻被診斷為抑郁癥,我真不敢相信,這是為什么?
共1個(gè)回答
陳大春 主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科

抑郁癥可能發(fā)生在任何人群中,包括外表樂觀的人,主要與情緒掩飾、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳因素有關(guān)。

1、情緒掩飾

部分患者可能通過積極社交行為掩蓋內(nèi)心痛苦,長期壓抑真實(shí)情緒導(dǎo)致抑郁加重。建議通過心理咨詢疏導(dǎo)情緒,必要時(shí)使用舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥物。

2、心理壓力

高強(qiáng)度工作或家庭責(zé)任可能造成持續(xù)性心理負(fù)荷,表面樂觀者常忽視自身壓力信號。認(rèn)知行為療法和正念訓(xùn)練有助于緩解,文拉法辛可作為輔助治療選擇。

3、神經(jīng)遞質(zhì)異常

5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂可能引發(fā)心境障礙,這類生理變化與外在表現(xiàn)無關(guān)。需通過專業(yè)評估確診,帕羅西汀等藥物可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平。

4、遺傳易感性

有抑郁癥家族史者患病概率較高,即使性格外向仍可能發(fā)病?;驒z測結(jié)合心理評估有助于早期識別,米氮平等藥物對遺傳性抑郁有效。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于情緒調(diào)節(jié),若持續(xù)出現(xiàn)興趣減退或睡眠障礙應(yīng)及時(shí)到精神心理科就診。

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