电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

痤瘡患者有哪些忌口要求

患者:女,26歲

病情描述:
朋友說(shuō)長(cháng)痤瘡的人很多東西都不能吃,痤瘡患者有哪些忌口要求?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

痤瘡患者需避免高糖高脂食物、乳制品、辛辣刺激食物及酒精,可適量食用富含維生素A、鋅的食物,必要時(shí)遵醫囑使用維A酸類(lèi)藥物。

1、高糖高脂

高糖高脂飲食會(huì )刺激皮脂腺分泌,加重毛囊堵塞。避免攝入蛋糕、油炸食品,建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米。

2、乳制品

牛奶中的激素成分可能促進(jìn)角質(zhì)形成和炎癥反應。痤瘡患者應減少牛奶、奶酪攝入,可替換為無(wú)糖豆漿或杏仁奶。

3、辛辣刺激

辣椒、花椒等刺激性食物可能加重面部潮紅和炎癥。烹飪時(shí)建議使用清淡調味方式,如蒸煮、白灼等。

4、酒精

酒精會(huì )擴張血管并影響肝臟代謝,可能加劇痤瘡皮疹。應避免啤酒、烈酒,可改飲菊花茶等具有清熱解毒作用的飲品。

保持規律作息和適度運動(dòng)有助于調節內分泌,每日清潔面部后使用清爽型保濕產(chǎn)品,若癥狀持續需及時(shí)就診皮膚科。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>