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紅棗煮蛋能補血養顏嗎?

患者:女,36歲

病情描述:
我坐月子的時(shí)候,媽媽給我做紅棗煮蛋,說(shuō)能補血養顏呢!是真的嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
用紅棗加桂圓煲紅糖水,到棗爛桂圓綿時(shí),打只雞蛋;繼續用小火焐熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效,煮出的雞蛋很滋補。
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