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腎氣不足應(yīng)該如何食療?

病情描述:
因為生活習(xí)慣的原因?qū)е履I氣不足,請問腎氣不足應(yīng)該如何食療?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果是腎氣不足的話可以吃點雞汁粥。將大米淘洗干凈,雞湯撇去表面浮油,同放鍋中,武火燒沸后,轉(zhuǎn)文火煮至粥熟即成,每日兩次,作早、晚餐食用。本方可滋氣血,安五臟,別適合經(jīng)血虧損、腎氣不足的患者進(jìn)行服用。所以你腎氣不足的話可以適當(dāng)進(jìn)食。
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