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什么人群不宜多吃芒果？

病情描述:
芒果季節，家里的芒果樹(shù)結滿(mǎn)了芒果，吃芒果有利也有弊，什么人群不宜多吃芒果？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

對芒果過(guò)敏者、糖尿病患者、腎功能不全者以及胃腸功能較弱者不宜多吃芒果。芒果可能引發(fā)過(guò)敏反應、升高血糖、加重腎臟負擔或導致胃腸不適。


1、過(guò)敏體質(zhì)


芒果含有漆酚等致敏成分，過(guò)敏體質(zhì)者食用后可能出現皮膚瘙癢、嘴唇腫脹等過(guò)敏反應。建議過(guò)敏人群避免食用，出現過(guò)敏癥狀可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪或地塞米松等抗過(guò)敏藥物。


2、糖尿病患者


芒果含糖量較高，過(guò)量食用可能導致血糖波動(dòng)。糖尿病患者每日攝入量應控制在100克以?xún)?，需監測血糖變化，必要時(shí)遵醫囑調整胰島素、二甲雙胍或格列美脲等降糖藥物劑量。


3、腎功能不全


芒果富含鉀元素，腎功能不全者排泄鉀能力下降，過(guò)量食用可能引發(fā)高鉀血癥。此類(lèi)人群需限制芒果攝入，定期檢測血鉀水平，必要時(shí)遵醫囑使用聚苯乙烯磺酸鈉、呋塞米或葡萄糖酸鈣等調節電解質(zhì)藥物。


4、胃腸疾病


芒果中的果酸和膳食纖維可能刺激胃腸黏膜，胃炎、腸易激綜合征患者食用后易出現腹痛腹瀉。建議少量分次食用，避免空腹進(jìn)食，胃腸不適時(shí)可遵醫囑使用奧美拉唑、蒙脫石散或雙歧桿菌制劑。


特殊人群食用芒果前建議咨詢(xún)醫生，日常注意觀(guān)察食用后的身體反應，出現不適及時(shí)就醫處理。

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