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常吃葡萄可以改善疲勞嗎

病情描述:
我最近工作壓力大,很累,工作完成后腰酸背痛的,很疲勞,聽說疲勞多吃水果好,我喜歡吃葡萄,那多吃這種水果好嗎?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
葡萄是一種很甜的水果,葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素,對保護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯,還能提高血漿白蛋白,降低轉(zhuǎn)氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素對大腦神經(jīng)有興奮作用,對肝炎伴有的神經(jīng)衰弱和疲勞癥狀有改善效果。
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