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男人吃生蠔可以壯陽嗎?

病情描述:
今天和朋友一起吃的是海鮮大餐,他點了一大盤的生蠔,據說可以壯陽,是這樣嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
生蠔可以補鋅,可以壯陽。它是海鮮中的一種,含鋅,有助於合成男性荷爾蒙,維持攝護腺正常運作,生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
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