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喝汽水骨骼會(huì )變脆嗎?

病情描述:
我很喜歡喝汽水,老公不讓喝,老公說(shuō)喝汽水骨骼會(huì )變脆,喝汽水骨骼會(huì )變脆嗎?
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陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
喝汽水不會(huì )導致骨骼變脆。,“喝汽水導致骨質(zhì)疏松”的“理論”源于汽水中的碳酸成分有可能會(huì )降低人體對鈣的吸收,但這種“中和”的前提是攝入過(guò)量的碳酸,“還與人群類(lèi)別、年齡結構等有關(guān)系?!睂τ诮】档某赡耆硕?,適量飲用汽水不會(huì )直接引發(fā)骨骼健康問(wèn)題,也不會(huì )直接導致骨質(zhì)疏松。
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