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性格越開朗身體就會越健康嗎?

病情描述:
總說“動氣傷肝”,性格開朗大度的人就不容易動氣,是否就是說性格越開朗身體就會越健康?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
性格越開朗身體就會越健康。瑞典一項(xiàng)最新研究表明,性格開朗者患癡呆癥的概率較低,還不易受外界壓力的影響,這與他們大腦中的皮質(zhì)醇水平偏低有關(guān)。有多項(xiàng)措施可降低皮質(zhì)醇水平,如常冥想、喝紅茶、睡午覺。
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