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高考生有哪些飲食誤區?

病情描述:
我的孩子今年就要高考了,我想給他補補身體,又擔心弄巧成拙,高考生有哪些飲食誤區?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
一、考前進(jìn)補最有效,許多家長(cháng)將服用保健品視為補充營(yíng)養的最佳途徑,這實(shí)際上是一種誤區。二、肉類(lèi)唱主角,如果考前幾天每天都是大魚(yú)大肉、山珍海味,腸胃并不一定習慣,弄不好會(huì )導致腹瀉、食欲不振等現象。
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