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餅干為什么不能代替早餐?

患者:女,29歲

病情描述:
我想用餅干代替早餐,可是我媽不讓我這么做,為什么???
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
餅干當然是不能代替早餐的了,而且餅干等零食主要原料是谷物,雖然能在短時(shí)間內提供能量,但很快會(huì )使人體再次感到饑餓,臨近中午時(shí)血糖水平會(huì )明顯下降,早餐吃零食容易導致?tīng)I養不足,導致體質(zhì)下降,容易引起各種疾病入侵。
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