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吃蝦對(duì)身體有什么益處?

病情描述:
我媽媽經(jīng)常會(huì)做一些蝦的食物來(lái)讓我們吃,吃蝦對(duì)身體有什么益處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蝦肉里面所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很多,比如蛋白質(zhì),鈣類等微量元素。蝦肉還有補(bǔ)腎壯陽(yáng),通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。
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