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平時(shí)吃什么水果保護前列腺

患者:男,57歲

病情描述:
最近前列腺有點(diǎn)不舒服,平時(shí)吃什么水果對保護前列腺有用
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
每天一個(gè)蘋(píng)果。蘋(píng)果向來(lái)是營(yíng)養學(xué)家力薦的水果。瑞典一項研究又為吃蘋(píng)果加了一條新理由——保護前列腺。研究者表示,這可能是蘋(píng)果中的鋅在起作用。慢性前列腺炎病人的前列腺液內,鋅含量明顯低于正常人的水平,通過(guò)吃蘋(píng)果補鋅,不僅沒(méi)有副作用,而且有利于人體吸收和利用。
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