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哪些運動適合懷孕做的呢?

病情描述:
我很怕懷孕引起肥胖所以想通過一些運動鍛煉下,哪些運動適合懷孕做的呢?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
懷孕時適當(dāng)?shù)?a href="http://www.deprekin.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動,對母體和嬰兒發(fā)育都有好處,如騎自行車、散步、游泳等。但應(yīng)避免一些激烈的運動,如慢跑、騎馬、潛水和競技類的運動。
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