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固定的骨折部位如何做康復(fù)鍛煉

病情描述:
我骨折之后,骨折部位就打了固定物,這種情況要怎么進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練呢?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院 三甲 骨科
你可以做簡單的肌肉練習(xí),患肢被固定部分的肌肉做靜力性練習(xí)(或稱等長收縮練習(xí)),俗稱用“死力”,即在關(guān)節(jié)不動的情況下,讓肌肉收縮用力。通?;颊咴跀?shù)天后疼痛減輕時開始進(jìn)行練習(xí)。心血管疾病患者進(jìn)行此練習(xí)時,需注意不要屏氣。
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