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腰突做直腿抬高訓練每天做幾組

病情描述:
我現在每天都堅持做直腿抬高訓練,想知道每天做多少組可以呢
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
如果腰椎病的病人做完手術(shù)之后,沒(méi)有疼痛的時(shí)候就可以做直腿抬高訓練,體質(zhì)好的病人在第二天就可以做,每天練習3到4組,主要是看個(gè)人的體質(zhì),如果體質(zhì)弱的可以少做一點(diǎn)。
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