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春天吃黃豆芽有哪些好處呢?

病情描述:
春天天氣干燥,皮膚很緊繃難受,春天吃黃豆芽有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春天風(fēng)大,干燥,人們的活動(dòng)量增加,如果體內(nèi)缺乏維生素B2,就容易患唇炎、口角炎、口腔潰瘍等疾病。黃豆芽是一種富含維生素B2的蔬菜,春天常吃黃豆芽可幫助消除口腔內(nèi)、唇、舌的炎癥。
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