电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

如何避免出現脊柱彎曲等的疾???

患者:男,25歲

病情描述:
脊柱類(lèi)的疾病直接影響了正常的生活,我們應該如何避免出現脊柱彎曲等的疾???
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
下面是我根據多年的工作經(jīng)驗給出的一些避免出現脊柱側彎的建議:保持良好坐姿適宜的桌椅高度避免頸腰部長(cháng)期處于一種姿勢。如果電腦放在側方的,建議定期左右更換顯示器的位置。調整合理的睡眠姿勢,枕頭和臥具松軟厚度適宜。注意頸腰部保暖,不要讓風(fēng)扇或者空調長(cháng)時(shí)間直接對著(zhù)頸腰部吹涼風(fēng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>