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是不是要上了年紀再補鈣

病情描述:
老媽怕得骨質(zhì)疏松癥,每天都吃鈣片,還讓我吃,我覺(jué)得自己還年輕,所以想等到上了年紀之后再補,這樣可以嗎
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黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
補鈣主要是為了預防骨質(zhì)疏松,補鈣的原則之一是早補,最好是女性35歲,男性40歲左右補充鈣,可提高鈣儲量和骨峰值,早補鈣早受益。
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