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吃巧克力會讓人變得興奮嗎?

病情描述:
我最近在上課的時候總是打不起精神,同桌說讓我多吃點巧克力,吃巧克力會讓人變得興奮嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這種說法是很有依據(jù)的。巧克力中的糖能使5—羥色胺增多,其中的脂肪能鎮(zhèn)定情緒。除此之外,巧克力還含有數(shù)種具有藥理活性的化學(xué)物質(zhì),如苯乙胺等,他們的作用與常用的興奮劑安非他明有些相似,能夠興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
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