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哪些習(xí)慣可以預(yù)防感冒呢?

病情描述:
到了夏天,我老是感冒,哪些習(xí)慣可以預(yù)防感冒呢?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
加強(qiáng)鍛煉,適當(dāng)進(jìn)行室外活動,以利增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力.此外天氣多變要注意防寒保暖,在氣候冷熱變化時及時增減衣被,避免淋雨受涼及過度疲勞.更要注意在感冒流行季節(jié),不去公共場所活動,防止交叉感染.
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